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第4章 平静(第1页)

虽然半夜接了个电话,王逸一如既往得六点醒来,这是王逸逐渐养成的生物钟,没有以往醒来后的困乏,反而充满精力,这说明王逸进入了深度睡眠,这种休息方式能极快的恢复精神,想来这也是精神数值高的一个附加福利吧。

王逸洗漱好了在路上叫了一辆哒哒打车准备回宿舍换一身衣服,昨天干仗衣服沾了点血,不适合继续穿了,在路边等车的时候活动了一下筋骨,虽然昨天干仗挺激烈但今天醒来身体并没有多少疲乏感,看来身体的恢复力也变强了。

今天可以试着做更大的力量训练,等了一会车终于来了,“你好,是尾号8519的乘客吗?”这么早起来跑哒哒也是挣幸苦钱,司机是个中年男人听口音应该是本地人。

“没错,麻烦你了,师傅。”王逸拉开车门坐在后面。

“没事,那咱走吧。”

下车后王逸在街边的早餐店吃完饭给同事买了早餐带上楼,正好宿舍的同事也开始6续起床了,看到王逸带了早餐快洗漱一番一起围在桌子旁开始吃饭。

王逸则是去拿出换洗的衣服去洗澡间开始洗漱。

“小王我们吃好了,先走了。”周叔提着垃圾朝着卫生间里的王逸说道。

“行。”

洗漱完的王逸简单收拾一下,带着衣服准备去健身房继续锻炼。

到了健身房,王逸在前台刷了一下卡,便走到跑步机前开始慢跑热身,待到感觉活动的差不多了开始力量训练,主要是手臂和腿部训练从大器械开始,慢慢的加重,一点点的试探自己的极限,终于从开始的轻松到慢慢困难,感受着汗水低落肌肉颤抖,一阵阵的痛苦侵袭着王逸,让他放弃,歇一会。

王逸知道自己现在恢复力很强,所以他不必像其他人一样害怕训练受伤,所以一组接着一组直到力竭,整个人像泡在水里,大口的喘着粗气,挣扎着起身喝了口水,用筋膜枪放松一下肌肉,开始用小器械锻炼。

痛苦的时间虽然令人觉得很漫长,但痛苦过后的舒畅感,以及充实感又会令人无比愉悦,所以说锻炼就是痛并快乐着。

健身房的人慢慢的多了,看着旁边的哥们光着脑袋戴着蓝牙耳机穿着背心裤衩,裸露着粗壮的手臂和大腿在跑步机上慢跑,王逸直呼好家伙。这哥们应该是健身房参加健美比赛的选手。

似乎是感受到了王逸的目光,大汉扭头看了过来对着王逸示以微笑,大汉到健身房的时间很早,在不远处看着这个青年的训练重量一点点的加重心中的震惊久久难以平静,看着王逸不怎么显肉没想到实力这么强,这是老板在哪找来的怪物,参加奥运会也足够了吧。

王逸休息了一会儿往拳击区走去马哥已经到了,正等着他过去呢,想到昨天干仗的一些不足之处,王逸有一些疑问要向马哥请教。

“马哥,早啊。”王逸道。

“来的挺早啊,刚训练完呐?”

“嗯,有点问题想请教一下您。”

“你说。”

“就是昨天收拾了几个混混,但总感觉差点什么。”说完拿着手机走过去。马哥看着王逸递过来的昨天打架的视频,“还是小看你小子了,你这下手挺狠呐,这几个人也是踢到了铁板。我也没有这方面的的经验,不过有一点就是,你的实战越多,基础越牢固,那么你的临场反应就越快。来,上台接下来的一段时间我继续给你当陪练,能学多少就看你了。”

王逸跟马哥的战斗从开始的相互试探到,马哥进攻王逸防守,再到王逸开始在防守的间隔起进攻,两人一拳接一脚,战斗越加激烈,擂台旁边的人也越来越多。

“这是新来的教练嘛,看着好帅啊!”

“居然可以跟马哥打得有来有回,厉害啊!”

擂台上马哥体力渐渐不支,王逸感受到落在自己身上的力道变轻了,随后拉开距离,“行,今天就到这吧,体力跟不上了。”王逸说罢摘下手套。

马哥深深的看了一眼王逸,随后笑道,“行,今天到这都散了吧。”说罢朝王逸走过去,轻捶了一下王逸“你小子,中午我请你吃饭。”

“那感情好,又省一顿。”王逸笑道。

马哥是店里的金牌教练,而王逸不过刚来两天,在台上马哥体力不支了却还撑着进攻,就是不想丢了金牌教练的招牌,而王逸也不想招摇,就主动停下来做个顺水人情。

“你小子以前真没练过啊,就算你现在跟我说你拿过比赛冠军我都相信。你这进步太快了,看视频里那下手的干脆,狠厉,唉真是不服老不行。”

“过奖了,可能是我学习能力比较强吧。”王逸打了个哈哈。

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