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邹璇想在自己喜欢的人心里留下些美好的印象,想让他能在未来的岁月里,偶尔回想自己的高中生活时,能记得有她这么一个和他做了很长时间同桌的人,并且脑海中对她的记忆是——她这个人其实也还不赖。
痛定思痛,邹璇下定决心要脱胎换骨一番。
脾气差、笨、懒惰什么的都好改,至于被嫌弃丑……也能改。
邹璇认为,一个人的颜值会被胖瘦所影响,以前好像也没人说过她长得丑,而现在之所以被人嫌弃长得丑,可能是因为自己太胖了。
鞠北蓓和她说过,当下流行一种“好女不过百”的说法。
可她的体重足足有11o斤,她的脸上、腿上都是肉肉,因而就显得脸大、腿粗,给人的感觉确实看起来胖。
其实邹璇的骨架并不大,她小的时候很瘦,并且怎么吃都不胖,也是从那时起,她吃得多,个子长得也快,因此在上小学时比绝大多数的男生都要高。
只是到了初中后,邹璇的身体停止了纵向展,开始了横向展。
可当时迅增长的体重并没有让她意识到身材管理的重要性,她既不爱美,也不会美,直到现在她有了喜欢的人,她才终于开始重视起美,也懂得了什么叫“女为悦己者容”。
邹璇对自己的容貌已经极其不自信了,她忍不住问肤白貌美、条顺盘靓、身材苗条、既时尚又会打扮的鞠北蓓,自己是不是真的很丑。
鞠北蓓被她问懵了,不知道她为什么突然间会这样问。
“不丑啊,挺好看的啊。”
“Baby,不要因为我们是好朋友你就拿好听的话敷衍我,我想听实话。”
“是实话,没敷衍你。”
可邹璇觉得鞠北蓓是“情人眼里出西施”。
鞠北蓓天天看她看习惯了,所以没有美丑的感觉了,而且鞠北蓓是女生,同性和异性之间的审美会有所不同。
“那我是不是太胖了。”邹璇觉得美丑不好区分,但是胖瘦是肉眼可见的。
鞠北蓓仔仔细细、从头到脚地打量了邹璇一圈,最后得出结论“还行。”
但在邹璇看来,还行就是不行,就是胖。
邹璇向鞠北蓓取经如何变瘦的秘籍,但是鞠北蓓真的给不出来,明明她也不怎么爱运动,明明她吃得也不少,可她就是怎么吃都不胖,因为她本身就是不易胖的体质。
跟鞠北蓓这种天生丽质的比不了,邹璇只能后天弥补不足,开始了她的减肥大业。
邹璇开始上网搜索各种减肥秘籍,她也不知道那些减肥方法究竟有没有用,总之就是在死马当活马医。
减肥嘛,总得来说就是管住嘴,迈开腿。
邹璇讨厌运动,而且做运动的话,据说要每日坚持半个小时以上才会有效果。
每天刷题都嫌时间不够呢,哪里还有时间去做运动,所以邹璇只能从控制饮食上下手。
控制饮食第一步告别零食。
什么薯片、虾条、糖果、蜜饯……,高糖高盐高油的零食通通戒掉。
除了戒掉零食,正餐也需要调整,邹璇的正餐开始多以瓜果蔬菜为主,减少主食和肉类的摄入,至于什么油炸类的食品她更是避之不及。
可即便这样,邹璇依旧觉得效果并不显着。
于是她开始给自己下了猛药——节食。
节食归节食,但是一日三餐,她哪一顿也不能一点儿都不吃,不然那种饿实打实地扛不住,所以她只能把每一餐的量给减少。
譬如,早餐她只喝一碗粥配上点儿咸菜再加一个鸡蛋这样;午餐她会把青菜全部吃掉,肉的话只吃两块,米饭只吃几口;而晚餐她吃得更是少之又少,甚至有时只用水果充饥。
即使邹璇没有不吃三餐,即使她只是减少了三餐的摄入量,可是在饮食摄入上的骤然减少,还是令她感到无比饥饿。尤其是上午那段时间,当虚空的胃在叫嚣时,最是难熬。
这样病态的减肥方法,倒也取得了些效果,邹璇的体重不出一个星期就被折腾得掉了两斤。
周末去图书馆上自习,邹璇把两人约定的时间给提前了一个小时,这样正好能赶上图书馆开门。
周末难得能睡懒觉,薛潮怕邹璇起太早太勉强自己。但邹璇坚持如此,他也没什么异议,一切就都听了邹璇的。
周六中午和薛潮一起吃饭时,以前那个爱吃肉的邹璇,这一回点了个全素斋,饭菜的量也比平时少。
本来这也不算什么稀奇事,薛潮只当她偶尔想换个口味。
直到她把菜吃了个七七八八,饭就扒拉了几口,比他还早放下了筷子时,他才意识到一些问题。
“你吃完了?”
“嗯,不着急,你慢慢吃。”
“是不好吃吗?要不要再去买点儿别的?”
“不用了,我吃好了。”
“怎么吃得这么少,是胃口不好吗?”
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