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第五章 变化(第1页)

第5章变化

陈雄

体魄1.2

神魄1.o

技能跑步LV3(登堂入室87%),八部金刚功Lvo(未入门),太极拳Lvo(未入门)

特性无

陈雄仔细观察了一遍属性面板,八部金刚功依旧没有入门,但他眼中并没有太过于失望。

毕竟已经有了预料。

一个月的自律,给他带来了很大的变化,达到1.2的体魄值说明了一切。

近乎增长了一倍。

肚腩不见了,脸有血色了,头不掉了,人也清爽了。

甚至早上的嘘嘘都清澈有力泡泡少。

只能说年轻真好!

我陈雄有今天的成就,全靠自己的努力.....咳咳,以及外挂。

技能跑步LV3(登堂入室87%)

“果然,我之前想的是对的,这面板上的技能熟练度并不只是单纯的肝,知识、技巧、经验、感悟都在其中,是要综合来看。”

“起初断断续续的跑五百米,才获得一点跑步经验值,可当我将学到的知识技巧带入实跑中,并不断的调整,跑的距离越长、度越快、姿势越专业,获得的经验值也就越多,熟练度也是嘎嘎涨。”

“只是这八部金刚功...”

陈雄自负并不是一个愚蠢的人,每天用心练习八部金刚功,并时时对着照衣镜纠正姿势动作,光看动作标准程度,已经有不浅的造诣。

可这门养生功法在面板技能栏上依旧是未入门,并且纹丝不动。

他觉得,这已经不是动作熟练不熟练的问题了。

既然八部金刚功不能入门,陈雄便抽时间学了点其他的东西,一门简单易上手的内家拳。

太极拳。

陈雄不得不说,等身照衣镜这玩意儿,若放在古代,真的是练功至宝,再加上视频讲解,可谓无往不利。

五天功夫,他就将网上的二十四式太极拳,练到可以和公园大爷们对线的程度。

可在面板技能栏上,同样是未入门的显示。

“兴许是条件不够,还没有达到要求,也或许真的要日积月累才能入门,一切还是要靠自己摸索。”

“而且为了防止身体受伤,我将早晚的跑步量都控制在五公里,不过现在看来以我当前水平还是保守了,是时候提升训练量了。”

跑步技能离Lv4已然不远,在金刚功,太极拳都没法入门的情况下,陈雄决定将重心先放在跑步上。

就好像一个养成游戏,能升级才能吸引玩家投入,跑步技能的提升已经让陈雄乐在其中,虽然累,但也开心。

“深蓝,让我看看我的极限在哪里,桀桀桀...”

路过市,买了两盒打折牛排带回家,照例先来一杯温枸杞茶润润喉咙。

稍微休息一会,陈雄拿出一盒牛排自然解冻,然后往客厅的电子秤上一站。

85.2kg。

瘦了接近十公斤。

自己多高来着,182?183?

还是有点重啊,控制在8okg会不会好些。

陈雄摸了摸自己的肚子,很结实,但并没有腹肌轮廓,还得练。

呼出一口长气,陈雄开始做俯卧撑,虽然他的身体已经比社会上普通白领强上不少,但不知道是不是因为写手职业的缘故,他现自己的上肢力量有些偏弱。

其实从肌肉线条上也能看出来,经过一个月的跑步训练,亦或者是跑步技能效果,他腿上的肌肉线条十分达和清晰,无论是小腿还是大腿,都能明显看出锻炼的痕迹,略微用力就是硬邦邦。

可手臂就不行了,说出来不怕笑话,标准俯卧撑陈雄都做不到二十个。

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