手机浏览器扫描二维码访问
第82章 江左皓与篮球（第1页）
江左皓也不例外，他是一个重度好动症患者！
看到郝辉翔的篮球技术，加上他先前的奇妙感觉！
这激起了他的欲望，激起了他的好动欲望，也激起了他想学习篮球的欲望。
所以，他向郝辉翔进行了请教，想学习如何投篮！
郝辉翔则是笑着对他说道“你的投篮动作很乱，一投一个样，这怎么可能让你的投篮变得稳定嘛！你得需要先调整调整投篮动作。”
“好的，好的！”江左皓先答应道，然后向郝辉翔问道“那什么样的动作比较好呢？”
“这样，你看我投篮！”
说完，郝辉翔双手拿起一颗篮球，五指微微张开。左手在篮球的左侧，扶住了篮球。右手托住篮球。随后右手手腕一抖，将篮球投了出去。
“看到了吗？就像我这样！”郝辉翔向江左皓说道。
江左皓似懂非懂，眼睛眨了几下，摇了摇头，表示没有看懂。
“你这样，你拿上一颗篮球。”郝辉翔抿了抿嘴说道。
江左皓照做，拿上了一颗篮球。
在他拿上篮球的那一刻，奇妙的感觉又再次出现了。
“先呢，要找到自己的球感，你拍两下球试试。”
江左皓照做，将篮球往地下扔了下去，然后篮球又弹回到他的手上。
“这个叫运球，通常就是通过运球来找到自己的球感！你在看着我做一次。先五指张开，用自己的手指触球。
然后将球往地上拍去，但要注意，并不是即碰即走，不是手碰了一下篮球就离开，而是像我这样，手跟着球的方向一起运动。在运动到一定距离后，手腕向下一抖，将球送往地面。
然后，篮球通过反弹力回到你的手中，记住，弹回来时，手腕方向要顺着篮球的运动方向。回到手掌时，要让篮球在你的手上停一会儿，不要碰到球后手就离开了篮球。
这就是篮球最基本的运球。”
跟着郝辉翔的讲解，江左皓拿起篮球，一步一步的拍了起来。
此时，篮球就像精灵一样，在他的指尖反复跳动。
虽然现在看起来，江左皓的运球动作并不熟练。
但是他心境空明，眼里只有这颗篮球。
郝辉翔也知道不可能刚学就把运球学的很好，所以他说道“好了，运球这一项你已经入门了，接下的修行就看你自己了！
现在来学投篮，来，拿上篮球过来！”
说完，便带着江左皓来到了投篮机面前。
“试完了球感，开始投篮，你看我的动作。投篮，两只手都要用上。所以你要看仔细了。
先是左手，五指微微张开，将左手放在篮球的左侧，以此扶住篮球，保持稳定。
然后是右手，也是五指微微张开，托住篮球，用5个手指及手掌边缘触球，然后高举头顶。
此时，你可以看到，我的右手是放在篮球的下面的，左手放在篮球左侧。右手臂呈9o度角，这就是投篮的前期动作。
接下说说将篮球投出去的动作，投篮的时候以食指、中指、无名指为力点，右手臂微微往前旋转几度，旋转角度，最后手腕一抖，将篮球投出去。注意上臂、小臂、手腕、手掌、手指连贯顺序力。
还有一个建议，出手的瞬间要给球一个后旋的力量，这样投出去的球稳定性高。”
说完了，郝辉翔将手里的篮球投了出去。
唰！
洞穿篮网的美妙的声音传了出来。
“学会了吗？”
江左皓深吸了一口气，说道“我试试！”
说完，拿上篮球来到投篮机面前。
但他并没有立马投篮，而是拿着空气篮球做起了试验。
虽然姿势有点别扭，但还是能依稀看到动作的雏形。
就在此时，投篮机区域旁边的电子大屏幕突然打开。
里面播放出了nBa的精彩集锦。
此时，屏幕里的詹姆斯正好命中一颗绝杀球。
顿时，旁边的观众顿时出巨大的欢呼声。
随后，屏幕播放出了詹姆斯最后的投篮慢动作。
看到这样的画面，江左皓心里的感觉变得更为强烈。
他望着手里的篮球，眼神坚定。
他要把这颗该死的篮球投出去，把这颗篮球投进那篮网！
随后，他立马拿上怀里的篮球。
我为长生仙有女主吗
仙神妖魔，王侯将相龙女掌灯，杯中盛海。野狐参禅，猛虎悟道朝游北海，暮走苍梧。仙神存世，妖魔立国。这些原本和齐无惑并没有半点关系。而总是在梦中看到方块文字的齐无惑，那时只想着能够参与来年的春试。直到在做黄粱饭的时候，有个老人给了他一个玉枕头，让他做了一个漫长的梦。黄粱一梦。黄粱梦醒破凡心，自此大开修行门。金乌飞，玉兔走。三界一粒粟，山河几年尘。把剑各位书友要是觉得我为长生仙有女主吗还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
少帅轻点宠，钟小姐吃软不吃硬
她先招惹的他，睡后翻脸不认人。他百般纠缠，态度风流不羁只是玩玩而已。一场猫捉老鼠的游戏，他的步步紧逼，惹来她的反感，而他却渐渐深陷。她毅然决然离开的那天，他追悔莫及。然而，留得住她的身，却留不住她的心。她说我有我的志向，不想被你禁锢在身边。他说不是禁锢，是培养，是爱护。这场爱与恨的交锋，不知谁才是陷入笼中的茫人。！...
我，女扮男装，职业当爹
风颂女扮男装在山上当小道长，第一次下山就是给豪门兄弟们当爸爸，教他们做人。林家老大体弱多病，无心家业，风颂表示理解。几个亿家产就让爸爸来管理，爸爸给你买最大的墓地。林家老二风流潇洒，夜夜笙歌，风颂带着六味地黄丸跟着儿子蹭吃蹭喝。漂亮妹妹嫁给你，不如嫁给你爸爸，毕竟爸爸比你会疼人。林家老三沉迷二次元，厌世自闭我，女扮男装，职业当爹...
汉末：开局魂穿董胖子
简介关于汉末开局魂穿董胖子一觉醒来，系统跑了，身边的人不认识自己了，自己还穿越成了大反派董卓。开局地狱难度的董卓应该怎么在这汉末乱世生存下去呢？本人第一本书，希望各位少喷！...
风影忍者三代风影
作品简介重生成为原著中悲催的三代风影，励精图治打造最强砂影村。如何在历次忍界大战中生存和展起来。忍者的世界不仅仅是你们木叶书写的。...
全民领主：我能无限强化
全民领主的时代，每个人都有一座独立的领主世界。招募兵种，掠夺资源。当条件达成，即可将领地铸于无尽虚空，成就位面领主，那便会迎来数不尽的危险与机缘。文易穿越而来，只想本本分分做一名普普通通的位面领主，谁想到因为穿越他似乎得到了某种不得了的东西。之后他就可以无限强化了。。。初始是垃圾特性丰收和兵魂？没事！强化开启！丰收→天气之子→。。。→？？？？？兵魂→百战兵王→。。。→？？？？？开局鱼人部落？也没事！强化开启！鱼人部落→鱼人殿堂→。。。→？？？？？而在文易因缘巧合之下成为强大而又稀少的的东方系职业练气士之后，他的崛起更是一发不可收拾！。。。。。。。。。自此无尽虚空中多了一座不朽的领地，也多了一位不朽的领主！...