狮子小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第四十八章 自由搏击(第2页)

王羽挑了挑眉,说道:“梅梅姐放心,我这次可是专门带了赔礼,不如咱们去你房间,我亲自服侍您穿上。”

闻言,任梅梅动情的并了并双膝,犹豫道:“可是,下午还有收购谈判呢...”

“现在才11点,谈判要下午三点才开始,我们还有四个小时的大把时光。”王羽站起身,走到任梅梅面前,向她递出邀请的手。

“那,好吧...”任梅梅娇红了脸,然后将手放进了王羽的掌心里。

......

下午三点,

第二轮酒店收购谈判,在四楼的会议中心开始。

不过王羽并未去旁听,而是和伍十一来到了酒店健身房。

相较于无聊的谈判过程,王羽更想和伍十一学些搏击动作。

像昨天的那种场面,如果王羽会一些搏击动作,他说不准能打得更帅。

换上一身方便的运动装后,王羽带着伍十一,来到了一间私教室。

私教室内,

伍十一帮王羽做着热身的同时,询问道:“老板,您之前有了解过自由搏击吗?”

王羽摇摇头,坦诚说道:“没有。”

伍十一点头,道:“那我先介绍一下自由搏击吧,自由搏击并非无限制无规则格斗,它准确的来说叫做踢拳,即可以踢的拳击。

自由搏击的主要攻击方式,拳法上面有直拳、勾拳、摆拳等,腿法上面有蹬和踢等。”

王羽做着弓步热身,说道:“听起来,好像也不是很难哈!”

闻言,伍十一噎了一下,然后说道:“那,我先指导老板练习直拳吧。”

“好。”王羽点点头,答应下来。

私教室中央,临时摆放的拳桩前,

伍十一边示范着动作要领,边分解指导道:“右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,拳向前直击。”

凭借强大的精神力,王羽认真记忆着每一个动作要领。

砰!砰!砰!

伍十一连续在拳桩上轰了三拳,才收回架势。

“老板,伱来试一下吧。”伍十一侧过身子,向王羽说道。

“好。”王羽走到拳桩前站定。

摆开架势,王羽凭记忆模仿着伍十一刚才的姿势。

砰!砰!砰!......

“出拳时,手臂肌肉不要紧绷...”

“出拳时,肘关节不要外展...”

“出拳时,身体不要过于前倾...”

......

在伍十一的指导下,王羽的动作逐渐标准。

一个小时后,

伍十一边帮王羽按摩手臂,边说道:“老板,直拳的训练要领,你已经基本掌握,接下来要多练习,形成肌肉记忆后,出拳才会又快又稳。”

王羽坐在瑜伽垫上,点头笑道:“十一,今天麻烦你了。”

伍十一摇了摇头,没有多言。

又按摩了一会儿,王羽才站起身,和伍十一走出私教室。

热门小说推荐

...

...

...

...

...

...

每日热搜小说推荐